الصحة

كيفية إزالة الذقن الثاني في المنزل؟ - مراجعات ، نصائح

في هذه المقالة ، سننظر في الأساليب الفعالة التي ستساعد في إزالة الذقن الثاني في المنزل.

مسألة كيفية إزالة الذقن الثاني في المنزل ، المعذبة من قبل العديد من النساء. يفسد هذا العيب التجميلي المظهر بشكل كبير ، ويعطي الوجه مظهراً متعبًا ويجعل البيضاوي للوجه غامضًا وغير واضح. بالإضافة إلى ذلك ، يكاد يكون من المستحيل إخفاء هذا العيب المزعج في ظهور أي مكياج أو شعر.

تتشكل الأسطوانة الدهنية في الجزء السفلي من الوجه نظرًا لحقيقة أن أنسجة الوجه تبدأ تحت تأثير الجاذبية.

كيف هي الذقن الثاني؟

تتشكل الأسطوانة الدهنية في الجزء السفلي من الوجه نظرًا لحقيقة أن أنسجة الوجه تحت تأثير الجاذبية تبدأ في الترهل. هذا يشكل نوعا من وسادة على الرقبة. لسوء الحظ ، يصعب تصحيح هذه التغييرات باستخدام الملابس أو المكياج. الذقن الثاني يعطي على الفور العمر ويجعل الوجه منتفخ.

في بعض الأحيان ، يتم تشكيل الذقن الثاني في النساء النحيفات بسبب الاستعداد الوراثي والميزات والتغيرات المرتبطة بالعمر في الجلد. على سبيل المثال ، بعد 40 عامًا ، تتوقف إنتاج كمية كافية من الكولاجين ، أي البروتين الذي يزود البشرة بحزم ومرونة ، في الجلد. نتيجة لذلك ، ترهل العضلات ، ويتم تشكيل ثنية الجلد تحت الوجه.

للتخلص من الذقن الثاني ، يلجأ الكثيرون إلى الجراحة التجميلية. في الواقع ، يمكن للطبيب إزالة الدهون الزائدة والجلد بسرعة ، وبالتالي إعادة الوجه البيضاوي إلى مظهره السابق. ومع ذلك ، فإن مثل هذه العملية مكلفة للغاية ، ولا يمكن لأي شخص إجراء عملية تخدير بسهولة. لذلك ، من المهم أن تتذكر أن الطرق المنزلية يمكن أن تنسى بسرعة الذقن الثاني.

في بعض الأحيان ، يتم تشكيل الذقن الثاني في النساء النحيفات بسبب الاستعداد الوراثي والميزات والتغيرات المرتبطة بالعمر في الجلد.

تلميح! إذا كانت الذقن الثانية هي مشكلتك ، فيجب أن تتخلى عن الزخارف الزاهية على الرقبة ، على سبيل المثال ، من قلادات كبيرة وحبات ساطعة. تسطير العيب والأقراط الطويلة.

عامل زيادة الوزن

في كثير من الأحيان ، يتم تشكيل الذقن الثاني بسبب حقيقة أن المرأة لها وزن زائد. تميل الدهون إلى التركيز ليس فقط على الجسم ، ولكن أيضًا على الوجه. نتيجة لذلك ، يتم تشويه بيضاوي الوجه وتظهر الذقن الثاني.

بالطبع ، في هذه الحالة ، سيساعد فقدان الوزن على التخلص من الذقن الثاني. لسوء الحظ ، لن يختفي الجلد الزائد في أي مكان ويمكن أن يبقى الجلد الموجود على الذقن حتى بعد عودة الوزن إلى طبيعته. لذلك ، من المستحسن أن تفقد الوزن عن طريق القيام بتمارين للوجه الموصوفة في هذه المقالة وأداء التدليك الذاتي. هذا سوف يساعد في الحفاظ على شكل الوجه ويصبح جذابا وصغيرا حقا!

تلميح!لكي لا تفقد بشرة الوجه مرونتها بعد أن تقرر إنقاص الوزن ، اذهب بانتظام إلى خبير التجميل لصنع مجموعة من الأقنعة أو حتى الميزوثيرابي. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، بسبب زيادة الوزن ، يتم تمديد الجلد بشكل كبير بحيث تكون الطريقة الوحيدة للتخلص من الذقن المزدوجة هي الجراحة التجميلية.

في كثير من الأحيان يتم تشكيل الذقن الثاني بسبب حقيقة أن المرأة لديها وزن زائد

رياضة بدنية

يدعي أخصائيو التجميل أن الجمباز ، الذي يمكن القيام به في المنزل ، هو أحد أكثر الوسائل فعالية لاستعادة شكل الوجه الواضح. تمارين بسيطة تساعد على تحقيق الأهداف التالية:

  • تحسين تدفق الدم إلى الوجه ؛
  • تقوية عضلات الوجه ، وخلق إطار عضلي لمحيط الوجه ؛
    جعل الجلد أكثر مرونة ومرونة.

أداء هذه التمارين بسيط للغاية ، لكن النتيجة لن تستغرق وقتًا طويلاً!

تلميح! إلى الجمباز للوجه جلبت النتائج ، يجب أن تتم التدريبات بانتظام. وإلا فلن تلاحظ أي تأثير. يتم تنفيذ التمارين يوميًا ، بينما يُنصح بعدم تفويت يوم واحد.

كتاب المشي

لأداء هذا التمرين ، ستحتاج إلى كتاب ثقيل إلى حد ما. ضعه على رأسك واجعل بضع لفات حول الغرفة ، محاولًا المشي بسلاسة كافية حتى لا يسقط الكتاب على الأرض. يعتقد الكثيرون أن هذا التمرين لا يعمل إلا مع الموقف. ومع ذلك ، ليس هذا هو الحال: اعتدت على المشي ، وعقد رأسك مباشرة ، ونتيجة لذلك سوف تقوى العضلات ، وسوف تختفي الذقن الثانية بسرعة!

سوف تقوية الذقن تساعد على المشي مع الكتب الثقيلة على رأسه

تلميح! تأكد من أداء مجموعة كاملة من التمارين في وقت واحد. ثم التأثير سيكون أكثر وضوحا.

تحميل على الذقن

من أجل القيام بهذا التمرين ، يجب عليك توصيل خيالك. تخيل أن حمولة ثقيلة مرتبطة بذقنك. تحتاج إلى رفعه ، ألقيت الرأس. يجب أن يتم ذلك ببطء: تذكر ، الحمل ثقيل للغاية وتحتاج إلى التغلب على المقاومة!

قم بتوتر عضلاتك وحاول ألا تصنع هزات مفاجئة. بعد "رفع الحمل" ، أعد رأسك إلى موضعه الأصلي.

كرر التمرين خمس أو ست مرات.

تلميح! تريد الجمع بين الإجراءين وتوفير الوقت؟ ثم أثناء تنفيذ الجمباز في الوجه ، ضع قناعًا مغذيًا أو مرطبًا على الوجه. سيتم تحقيق تأثير أفضل عن طريق قناع الاحترار ، مما يحسن الدورة الدموية.

تمارين للغة

الغريب في الأمر أن التمارين باللسان ستساعد في التخلص من الذقن الثاني وتعديل شكل الوجه. هذا يرجع إلى حقيقة أن توتر اللسان متوترة ، وعضلات الوجه السفلية للوجه.

تساعد التمارين باللسان على التخلص من الذقن الثاني وضبط شكل الوجه

من الأفضل القيام بهذا التمرين أمام المرآة: وبهذه الطريقة يمكنك التحقق من صحة أفعالك.

عصا لسانك قدر الإمكان ومحاولة الوصول إلى الأنف وأسفل الذقن. في القيام بذلك ، يجب أن تكون تحت الضغط. بعد عدة تكرارات لهذا التمرين ، قم بوصف اللغات في الهواء من الثمانية.

تلميح! أثناء القيام بهذا التمرين ، قد تبدو غريبة إلى حد ما ، لذلك من الأفضل أن تفعل ذلك بمفردك.

القبضات

ضعي المرفقين على الطاولة ، ارفعي يديك واضغطي راحة يدك في القبضات. ضع ذقنك على قبضتك وحاول خفض رأسك ، والتغلب على هذه العقبة. يجب أن تشعر عضلات رقبتك تشديد.

تلميح!أثناء التمرين ، يجب ألا تشعر بالألم: فقط توتر لطيف. لا تبالغي ، لأنه بخلاف ذلك يمكنك أن تؤذي نفسك.

ستكون تمارين الوجه الخاصة مفيدة أيضًا.

الغناء

اسحب الشفتين ، بينما تجهد الوجه والعنق. ابدأ في غناء الصوت "ص". بعد ذلك ، استرخ لفترة من الوقت وابدأ في غناء الرسالة و. البديل تحتاج هذه طريقتين لبضع دقائق. تأكد من الحفاظ على عضلاتك في عملية القيام بتمارين كانت متوترة!

تلميح! إذا كنت تعمل على جهاز كمبيوتر كثيرًا ، فقم بإمالة رأسك من وقت لآخر في اتجاهات مختلفة. هل خمسة الميل إلى كل الكتف ونفس الشيء إلى الأمام والخلف. حاول ألا تنسى القيام بهذا التمرين البسيط مرة كل ساعة. بفضل هذه العادة ، لن تكون قادرًا فقط على التخلص من ذقنك الثاني ، ولكن أيضًا ستستمر في العمل لفترة طويلة: سوف يتدفق الدم إلى عقلك بسبب الميل.

ممارسة الكذب

الاستلقاء على سطح صلب. يجب أن تكون ظهرك مطاردة مع الأرض. قم برمي يديك خلف رأسك وحاول رفع رأسك وانظر إلى قدميك. تجميد في هذا تشكل. يجب أن تشعر بتوتر شديد: بعد فترة من الوقت ، ستبدأ عضلاتك في الارتعاش. تحتاج إلى التوقف لمدة 60 ثانية. بعد ذلك ، عد إلى موضع البداية واحصل على قسط من الراحة. فمن الضروري أن تجعل من 5 إلى 10 النهج.

يجب أن تهدف جميع أساليب مكافحة الذقن الثاني إلى تدريب العضلات وتحسين الدورة الدموية في هذا المجال.

تلميح! هذا التمرين غير مناسب للمبتدئين. ابدأ بمجموعتين أو ثلاث مجموعات ولا تجمد لمدة 60 ثانية ، ولكن لمدة 30 ثانية. دع عضلاتك تتكيف تدريجياً مع الحمل المتزايد.

تدليك للقضاء على الذقن المزدوجة

التدليك فعال جدا من أجل نسيان الذقن الثاني. بسرعة خاصة ستلاحظ النتيجة إذا قمت بالتمارين والتدليك في نفس الوقت. هذا يرجع إلى حقيقة أن التدليك يساعد على تحسين الدورة الدموية ، بحيث تبدأ الدهون في الانقسام بشكل أسرع ، وتقوية العضلات.

تلميح! دلك في مزاج جيد ، شغِّل موسيقى جيدة وأضيئ مصباح العبير بالزيت الأساسي المفضل لديك. وبالتالي ، يمكنك قضاء جلسة من الاسترخاء النفسي.

حركات التدليك

للتخلص من الذقن الثاني في المنزل ، من الضروري أن تسترشد بخوارزمية الإجراءات التالية:

  • تطبيق كريم تدليك ، زيت الأساس أو ديكوتيون من الأعشاب على جلد الذقن ؛
  • تبدأ في ضرب الذقن بضغط لطيف ، والانتقال من منتصفها إلى شحمة الأذن. في نفس الوقت تدريجيا زيادة وتيرة وشدة الضغط.

التدليك فعال جدا من أجل نسيان الذقن الثاني إلى الأبد.

  • اضغط بأصابعك في نفس الاتجاه الذي اتبعته في التمرين الأخير ؛
  • قرصة الذقن الثاني. في الوقت نفسه ، من الضروري ألا تؤذي نفسك ، ولكن لزيادة الدورة الدموية.

الانتهاء من التدليك عن طريق ضرب جلد الذقن. بفضل التدليك ، لا نقوم فقط بإزالة الذقن الثاني في المنزل ، ولكن أيضًا نجعل البشرة أكثر مرونة: يعزز التدليك إنتاج الكولاجين الطبيعي ، بفضله ستستعيد مظهرًا شابًا ومشرقًا.

تلميح! لا أعرف ما إذا كنت تقوم بالتدليك؟ إذا تم احمرار جلد الجزء السفلي من الوجه قليلاً ، فقد حققت هذا الهدف. تذكر أنه يجب ألا تشعر بالألم أثناء جلسة التدليك الذاتي.

أقنعة خاصة

تساعد الأقنعة الخاصة على التخلص بسرعة من الذقن الثاني وإعادة الوجه البيضاوي لمظهره السابق.

قناع الخميرة للقضاء على الذقن المزدوجة

الأكثر فعالية هو قناع الخميرة. خذ ملعقة صغيرة من الخميرة الجافة ، خففها بالماء الدافئ أو الحليب. اترك حاوية الخميرة لمدة نصف ساعة في مكان دافئ ، على سبيل المثال ، على البطارية. بعد زيادة الكتلة في الحجم عدة مرات ، نقع الشاش أو النسيج معها وتطبيق التطبيق على الذقن الثاني. ربط نهايات appliqué على التاج. يجب أن يسحب النسيج الذقن الثاني ويثبته بإحكام. مع هذا القناع تحتاج إلى المشي لمدة 30 دقيقة.

تلميح!بعد مرور القناع بالوقت المخصص ، شطف وجهك بالماء البارد. يحسن الدورة الدموية ويساعد على جعل الجلد أكثر مرونة.

تساعد الأقنعة الخاصة على التخلص بسرعة من الذقن الثاني وإعادة الوجه البيضاوي إلى نفس المظهر.

قناع مطبوخ

بسرعة إزالة الذقن الثاني في المنزل سوف تساعدك على البطاطا العادية. جعل هذا القناع يمكن أن يكون على نفس مبدأ الخميرة.

تأخذ اثنين من الدرنات المتوسطة الحجم ، تغلي لهم وهريس لهم. في المهروس ، أضف نصف ملعقة كبيرة من ملح الطعام وبعض العسل (إذا كنت لا تعاني من الحساسية ، وليس العسل). ضعي الكتلة الناتجة على الضمادة واصلحيها بأمان على الذقن. بعد مرور نصف ساعة ، اغسل الكتلة من وجهك بالماء البارد.

تلميح! لا تصنع قناعًا للذقن الثاني إذا كان لديك أي طفح جلدي على رقبتك.

التعليقات

قررنا إزالة الذقن الثاني في المنزل؟ ستساعدك المراجعات في اختيار أكثر الطرق فعالية!

ايلينا: بعد فقدان الوزن على 8 كجم ، ظهرت الذقن الثانية. كانت ترتدي الأوشحة لفترة طويلة لإخفائها ، ثم قررت التصرف. هل تدليك الوجه كل مساء. ضحك زوجي أولاً ، ثم مدح: النتيجة كانت واضحة!

تاتيانا: أنا كذلك هل تدليك الوجه وقناع الخميرة. تدليك كل يوم ، قناع - مرة واحدة في يومين. الذقن الثاني لم يذهب بعيدا ، لكنه أصبح أقل وضوحا بكثير. أعتقد أنه سيتعين علي الذهاب إلى أخصائية التجميل ، لكنني ما زلت أرى التأثير.

انتظام العمل سيحقق قريبا نتائج إيجابية.

ماريا: وقد ساعدتني تمارين الوجه على نسيان الذقن الثاني. كنت دائماً أمارس رياضة الجمباز في المنزل ، لكنني لم أكن أعتقد أن الحمل ضروري ليس للجسم فحسب ، بل للوجه أيضًا! أنا مسرور للغاية: لم تختف ذقني الثانية فحسب ، بل تم سحب البيضاوي للوجه أيضًا. لاحظ الزملاء أنني بدأت تبدو أفضل بكثير. سأبدأ بتدليك الوجه: هذا ليس فعالًا فحسب ، بل أيضًا ممتع للغاية.

أولغا: قناع الخميرة هو شيء عظيم! أنا أطبقها ليس فقط على الذقن الثاني ، ولكن أيضًا على الوجه كله. الجلد ناعم جدا وحريري منها. وحول الطفح والالتهابات نسيت. أقوم أيضًا بتدليك الوجه ، لكن ليس كل يوم: أحيانًا أنسى. لذلك ربما يعمل في المجمع.

إزالة الذقن الثاني في المنزل أمر ممكن! الشيء الرئيسي هو ممارسة التمارين والتدليك بانتظام.

شاهد الفيديو: للبنات 9 نصائح للتخلص من تجاعيد الوجه وكيفيه منع ظهور تجاعيد الوجه المبكره (ديسمبر 2019).

Загрузка...