الصحة

كيفية جعل الشعر كثيف في المنزل - نصائح الأعلى

ستجد في هذه المقالة نصائح للمساعدة في جعل الشعر أكثر سماكة ورائعة.

تحلم كل فتاة برأس شعر كثيف وفخم ولامع ، فكثير من الناس يفكرون في كيفية جعل الشعر كثيفًا في المنزل. ولكن ماذا تفعل إذا بطبيعتها أو لأسباب أخرى ، مثل الرعاية غير المناسبة ، فقد البصق حجمه؟ ربما السبيل الوحيد للخروج هو حلاقة أو خيوط علوية؟ ستجد في هذه المقالة نصائح تساعد على جعل الشعر أكثر سماكة ورائعة. اختر الوصفات المناسبة لك وتفخر بشعرك!

إذا كان تساقط الشعر ناتجًا عن حقيقة أنك مصاب بمرض فروة الرأس أو كنت تعاني من التمزق أو الزهم ، فسيتعين عليك الخضوع لمسار طويل من العلاج المختار خصيصًا.

لماذا يفقد الشعر الكثافة؟

قبل البحث عن نصائح حول كيفية جعل الشعر أكثر سماكة في المنزل ، من المهم تحديد سبب تساقط شعرك أو أصبح متفرقًا. بعد كل شيء ، لا يمكن حل بعض المشاكل في المنزل ومطلوب مساعدة trichologist. على سبيل المثال ، إذا كان سبب تساقط الشعر هو حقيقة أن لديك مرض فروة رأس أو كنت تعاني من التمزق أو الزهم ، فسوف يتعين عليك الخضوع لدورة طويلة من العلاج المختار بشكل خاص.

لذلك ما هي الأسباب التي يمكن أن تساقط الشعر؟ الأهم هو الرعاية الخاطئة. الشامبو غير المناسب والتصميم الساخن والتلطيخ المتكرر يسببان فروة الرأس للتلف ويزيد من بصيلات الشعر. لذلك ، أولاً ، يجب عليك مراجعة رعايتك ، والتخلي عن الأصباغ الكيميائية ، وتجفيف شعرك دون مجفف شعر والحصول على الشامبو والأقنعة والمسكنات الجيدة.

قد تساقط الشعر بسبب الضغط الشديد. في هذه الحالة ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي الأعصاب ، الذي سيوصي بالأدوية التي يمكن أن تعيدك إلى مزاج جيد. غالبًا ما يكون سبب الخسارة هو البري بري البري: يجب عليك شراء الفيتامينات الخاصة التي تعزز نمو الشعر والأظافر.

الشامبو غير المناسب والتصميم الساخن والتلوين المتكرر يتسبب في تلف فروة الرأس ويزيد من بصيلات الشعر.

تلميح! إذا تساقط شعرك بقوة ، تأكد من استشارة الطبيب! مثل هذه الأعراض قد تشير إلى وجود أمراض جسدية خطيرة!

كيفية إرجاع كثافة الشعر التالف؟

هل شعرك بأضرار بالغة ، وتبدو جافة وكسر مع تمشيط أكثر حساسة؟ ثم قبل الانخراط في نمو شعر كثيف ، عليك أن تذهب إلى مصفف الشعر! إن الشعر المسامي غير القابل للكسر مرتبك للغاية عند التمشيط ، وأنت تحاول القيام بالتصفيف ، فقط تفقد كل بصيلات الشعر الجديدة والجديدة ، وتمزق الشعر من الجذر. في بعض الأحيان يمكن أن تساعد العلاجات التي لا تمحى على معالجة هذه المشكلة.

ومع ذلك ، تقول الفتيات اللواتي كن ينعمن بشعر كثيف وطويل أن الخطوة الأولى والأكثر أهمية في الطريق إلى الحصول على رأس صحي للشعر هي رحلة إلى صالون تجميل ، حيث ستحصلين على قصة شعر عصرية. الأمر ليس سهلاً من وجهة نظر نفسية ، لكنك ستلاحظ أن الشعر سيبدأ في النمو بسرعة وسيصبح أكثر سمكا وأقوى وأكثر صحة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ما يسمى بالسحب على الرأس يزين أقل بكثير من تصفيفة الشعر القصير للشعر الصحي!

الخطوة الأولى والأكثر أهمية في طريقك إلى الحصول على رأس صحي من الشعر هي رحلة إلى صالون تجميل ، حيث ستجعلين قصة شعر عصرية.

تلميح! في موسم البرد ، تأكد من ارتداء قبعة! الهواء البارد يؤدي إلى تضييق الشعيرات الدموية في فروة الرأس. نتيجةً لذلك ، تتلقى البصيلات كميات أقل من العناصر الغذائية وتبدأ في التلاشي ، وشعرك رقيق حرفيًا أمام أعيننا.

وصفات الجمال

زيوت

تساعد الزيوت النباتية على جعل الشعر أكثر كثافة في المنزل: زيت الأرقطيون وزيت الزيتون وزيت الخروع. أقنعة من هذه الزيوت لا تستيقظ فقط بصيلات الشعر نائمة وتغذي فروة الرأس ، ولكن أيضا جعل مهاوي الشعر أكثر مرونة وسمك. لذلك ، ستكون النتيجة ملحوظة بعد التطبيقات القليلة الأولى. حسنًا ، بعد دورة تدوم عدة أشهر ، سترى أن "الهوائيات" ظهرت على رأسك ، أو شعر جديد ينمو ويصبح في نهاية المطاف جزءًا من تسريحة شعرك.

من السهل جدًا استخدام الزيوت: يمكن خلطها ، أو يمكن استخدامها بشكل منفصل. يُسكب الزيت في الطبق الخزفي ، ويُسخّن قليلاً إلى درجة حرارة مريحة ويوضع على فروة الرأس وطول الشعر. بعد ذلك ، ضع قبعة من السيلوفان على رأسك ولفها بمنشفة. يمكنك ارتداء هذا القناع بقدر ما تريد: لن يضر. يمكنك حتى النوم مع الزيت على رأسك (إذا لم تكن خائفًا من وصمة عار الفراش).

إذا كان لديك شعر جاف وفروة رأس ، فيمكنك صنع هذا القناع ثلاث مرات في الأسبوع. إذا كان الشعر دهنيًا ، فمن المستحسن إجراء العملية مرة كل سبعة أيام.

بالمناسبة ، يمكنك تطبيق زيت الخروع ليس فقط على فروة الرأس ، ولكن أيضًا على الحواجب والرموش!

تساعد الزيوت النباتية على جعل الشعر أكثر كثافة في المنزل: زيت الأرقطيون وزيت الزيتون وزيت الخروع

تلميح! غسل الزيت النباتي من الشعر ليست سهلة. يمكنك شراء شامبو خاص للتنظيف أو إضافة القليل من الصودا إلى الشامبو العادي. اشطف شعرك ثلاث مرات على الأقل: بهذه الطريقة ستحقق نظافة مثالية.

حمض النيكوتينيك

حمض النيكوتينيك سيساعد على نمو الشعر الكثيف بسرعة. هذا الدواء لا علاقة له بالنيكوتين: إنه فيتامين PP المركّز. يزيد حمض النيكوتينيك الدورة الدموية في فروة الرأس ، وبالتالي تسريع نمو الشعر وتوقظ بصيلات نائمة.

يباع حمض النيكوتينيك في الصيدليات كدواء للحقن. ستحتاج إلى 30 أمبالا للدورة التدريبية ، أي 3 عبوات. كل ليلة قبل النوم تحتاج إلى فرك محتويات أمبولة في فروة الرأس. الحمض له رائحة غريبة ، لكنه يكفي لمجرد التعود على ذلك. ضع الدواء على رأس نظيف بعد غسل شعرك. من المهم عدم استخدام المسكنات والأقنعة التي تحتوي على السيليكون. ينتج السيليكون على الجلد طبقة رقيقة لا تسمح لامتصاص حمض النيكوتين.

منذ حمض النيكوتينيك دواء قوي إلى حد ما ، يمكن أن يسبب الحساسية. لذلك ، قبل البدء في الدورة ، من الضروري إجراء اختبار من داخل المرفق ، مما يسبب كمية صغيرة من حمض النيكوتينيك هناك. إذا شعرت بالدوار ، أو إحساس قوي بالحرقة على فروة الرأس ، أو كنت ترى بقع حمراء على وجهك ، فقم بإيقاف الدورة على الفور!

نمو الشعر الكثيف بسرعة سيساعد فيتامين PP المركزة على حامض النيكوتينيك

تلميح! لا تقم بتخزين حمض النيكوتينيك بشكل واضح. تصب العديد من الفتيات من القوارير في الجرار لتسهيل التطبيق. ومع ذلك ، في الهواء ، يفقد الدواء خصائصه المفيدة بسرعة. في كل مرة قبل تطبيق تحتاج إلى فتح قارورة جديدة.

أقنعة الخردل

تحظى هذه الوصفة بشعبية كبيرة: تتمتع الخردل بخاصية مزعجة ، لذلك بسبب زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس ، سوف يتسارع نمو الشعر وسيظهر شعر جديد.

لصنع مثل هذا القناع ، تحتاج إلى خلط ملعقتين كبيرتين من الخردل وملعقة كبيرة من السكر وملعقة من الأرقطيون أو زيت الخروع. يجب أن تكون النتيجة قناع يحتوي على قوام كريمي سميك. يتم تطبيق القناع فقط على فروة الرأس ، وإلا فإنك تخاطر بإفراط في تجفيف شعرك.

قناع الخردل يسخن فروة الرأس: يمكن أن يكون الحرق غير محتمل تقريبًا. لذلك ، العديد من هذه الأداة ليست مناسبة.

الجلوس مع قناع تحتاج 10-15 دقيقة. بعد ذلك ، يتم غسل الخردل بكمية كبيرة من الماء البارد. يجب وضع قناع مغذي على الشعر لتجنب الجفاف.

الخردل لديه خاصية مزعجة ، لذلك بسبب زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس ، سوف يتسارع نمو الشعر ويظهر شعر جديد.

تلميح! لا تمسك القناع لفترة طويلة. خلاف ذلك ، أنت خطر حروق فروة الرأس. إذا أصبح الإحساس بالحروق غير محتمل ، فعليك شطفه على الفور.

الفيتامينات

الفيتامينات يمكن أن تجعل الشعر أكثر سمكا. بالطبع ، لن ينجح هذا إلا إذا فقد شعرك كثافته بسبب البري بري.

في الصيدليات ، يمكنك العثور على العديد من الفيتامينات ، والتي يعد المصنعون بتأثيرها على الشعر. شعبية خاصة هي Pentavit ، Perfectil و Komplivit شاين. ومع ذلك ، يمكنك شراء المركبات الأكثر تكلفة ، والتي تشمل الفيتامينات A و E ، على سبيل المثال ، Aevit المحلي.

أخذ الفيتامينات مهم في الدورات دون أخذ فترات راحة. لن تلاحظ التأثير على الفور: في بعض الأحيان يزيد نمو الشعر بعد شهر من انتهاء دورة الدواء. يمكن الجمع بين استقبال الفيتامينات وطرق أخرى ، على سبيل المثال ، مع أقنعة منتظمة للشعر.

الفيتامينات يمكن أن تجعل الشعر أكثر سمكا. بالطبع ، لن ينجح هذا إلا إذا فقد شعرك كثافته بسبب البري بري.

تلميح! انتقل إلى المعالج للتوصية بمجمعات الفيتامين الأكثر ملاءمة. وشرب دائما الفيتامينات على النحو الموصى به من قبل الشركة المصنعة. على سبيل المثال ، يمكن للمنتجات التي تحتوي على الكثير من الحديد أن تسبب الغثيان إذا تم تناولها على معدة فارغة.

تدليك فروة الرأس

تأثير كبير لتحفيز نمو الشعر الجديد يعطي تدليك لفروة الرأس. يتم التدليك كل مساء قبل غسل الشعر. تدليك الجلد بأطراف أصابعك ، مما يجعل حركات دائرية خفيفة. الانتقال من محيط الرأس إلى الجزء الخلفي من الرأس. يجب أن يجلب لك التدليك شعورًا مبهجًا: لا تسحب الشعر ولا تفركه كثيرًا!

يجب أن تستمر جلسة التدليك 10 دقائق على الأقل.

إذا كنت لا تستطيع أو لا ترغب في قضاء بعض الوقت في التدليك الذاتي ، اشتري فرشاة شعر ناعمة بشعيرات مطاطية. بتمشيط هذه الفرشاة ، ستحفز الدورة الدموية في الشعيرات الدموية لفروة الرأس وتحقق التأثير المطلوب!

تأثير كبير لتحفيز نمو الشعر الجديد يعطي تدليك فروة الرأس

تلميح! يمكنك الجمع بين التدليك مع فرك حمض النيكوتينيك في فروة الرأس. لذلك يمكنك تحقيق النتائج بسرعة.

الحناء عديم اللون

الحناء عديم اللون هي أداة غير مكلفة لن تؤدي فقط إلى تحسين فروة الرأس ، ولكن أيضًا تجعل الشعر التالف أكثر صحة وقوة. لا ينبغي الخلط بين الحناء عديم اللون مع ما يسمى الحناء المشرقة ، وهو مسحوق فوق العادة.

يغطي الحناء عديم اللون وكذلك الطبيعي الشعر بفيلم رقيق يحمي من التأثيرات الخارجية ويجعل الشعر أكثر سماكة ولامعة. لذلك ، بعد التطبيق الأول ، سترى أن الشعر أصبح أكثر سمكا وأكثر روعة. حسنًا ، إذا قمت بتطبيق الحنة عديمة اللون بانتظام ، فستبدأ شعيرات جديدة في النمو.

يستخدم الحناء عديم اللون بنفس الطريقة المعتادة. املأ الحناء بالماء الساخن ، وجلبه إلى درجة حرارة مريحة وضعه على طول الشعر بالكامل وفروة الرأس لمدة تتراوح بين نصف وساعتين. بعد ذلك ، يتم غسل الحناء مع الكثير من الماء الدافئ.

يشبه تأثير الحناء عديم اللون التأثير الذي يمكن الحصول عليه بعد تصفيح الصالون. يمكنك استخدام هذه الأداة كل أسبوع: لن يسبب الحناء أي ضرر لشعرك. وصفة ذات صلة بشكل خاص لأصحاب فروة الرأس الدهنية ، حيث أن الحناء عديم اللون لديها القدرة على تطبيع الغدد الدهنية.

يغطي الحناء عديم اللون وكذلك الطبيعي الشعر بفيلم رقيق يحمي من التأثيرات الخارجية ويجعل الشعر أكثر سماكة ولامعة.

تلميح! إذا كنت ترغب في إعطاء شعرك ظلًا معينًا ، فيمكنك استخدام الحناء والباسم بانتظام. انهم سماكة الشعر ، وذلك بسبب ما تبدو أكثر سمكا. بالإضافة إلى ذلك ، لن تسبب هذه الأصباغ أدنى ضرر. صحيح أن التخلص من الظل الناتج لن يكون سهلاً: إذا قررت بعد صبغ الحناء صبغ شعرك بالطلاء الكيميائي ، فقد تكون النتيجة غير متوقعة.

التغذية السليمة

لكي ينمو الشعر بسرعة ويزيد سمكه ، يحتاج الجسم إلى البروتينات والدهون والكربوهيدرات. بعد كل شيء ، وإلا فإن "مواد البناء" الضرورية ستكون ببساطة مفقودة! تجنب الوجبات الغذائية الصارمة ، أدخل في نظامك الغذائي أكبر قدر ممكن من البروتين. انتبه للدجاج والديك الرومي: يحتوي هذا اللحم على عدد كبير من البروتينات القيمة سهلة الهضم ، بالإضافة إلى أن استخدامه ليس له أي تأثير على الشكل.

بدون كمية كافية من الدهون ، لا ينمو الشعر أيضًا. استخدام الكثير من الأسماك البحرية الدهنية والبقوليات. يمكنك شراء كبسولات زيت السمك الصيدلية: هذه الأداة لا تساعد فقط على جعل الشعر أكثر سماكة ، ولكن لها أيضًا تأثير كبير على الأداء العقلي.

لكي ينمو الشعر بسرعة ويزيد سمكه ، يحتاج الجسم إلى البروتينات والدهون والكربوهيدرات. بعد كل شيء ، وإلا فإن "مواد البناء" الضرورية ستكون ببساطة مفقودة!

تلميح! التخلي عن العادات السيئة. على سبيل المثال ، إذا كنت تدخن ، فإن الدورة الدموية في أوعية الجلد تعوقها. وهذا يؤثر على معدل نمو شعرك.

جعل الشعر أكثر سمكا في المنزل ليست سهلة. تحتاج إلى بذل الكثير من الجهد ولا تنس القيام بالإجراءات المذكورة أعلاه بانتظام. بالإضافة إلى ذلك ، لن تكون النتيجة ملحوظة على الفور ، وغالبا ما تتخلى الفتيات عن مسار العلاج في وقت مبكر. القليل من الصبر ، وستسعد تصفيفة الشعر لك ولمن حولك بالجمال والحجم وتألق المرآة!

شاهد الفيديو: 9 نصائح حسب مصففي الشعر للحفاظ على شعر نظيف وطويل (ديسمبر 2019).

Загрузка...